Khám phá con đường mở có thể là một cuộc phiêu lưu phong phú, cá nhân cho phép chúng ta trải nghiệm phong cảnh đáng kinh ngạc và nhìn thế giới với một viễn cảnh mới. Nhưng du lịch đường cũng có thể khiến chúng ta bị ô nhiễm không lành mạnh và làm hại chất lượng không khí.

12 mẹo du lịch hàng không sạch
Nhận các mẹo chuyên gia để giúp giữ cho bạn an toàn khỏi virus trong không khí trong khi bạn đang di chuyển.

TẢI NGAY

×Đóng

E-mail

Không, cám ơn

May mắn thay, có rất nhiều cách để giảm thiểu tiếp xúc với ô nhiễm không khí đường cao tốc, vì vậy bạn có thể có một hành trình tuyệt vời, hít thở không khí sạch và cắt dấu chân khí thải của bạn.

Dưới đây là sáu lời khuyên để tận hưởng một chuyến đi không khí sạch sẽ vào mùa hè này.

Mẹo 1. Chọn một điểm đến không khí sạch

Bắt đầu hành trình của bạn ngay. Đó là một ý tưởng tốt để chọn các điểm đến đường đi đường đặc biệt, những nơi có thành tích tốt hơn cho không khí sạch hơn so với các đồng nghiệp của họ. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào một điểm đến trong danh sách xô của bạn sắp xếp chất lượng không khí, thì Báo cáo chất lượng không khí thế giới 2022 là một nguồn lực mạnh mẽ.

Một số điểm đến du lịch lớn được hưởng chất lượng không khí tuyệt vời vào năm 2022. Chẳng hạn, Las Vegas, Nevada có chất lượng không khí tốt nhất trong số các thành phố lớn ở Hoa Kỳ.

Chất lượng không khí ở Las Vegas, Nevada vào ngày 4 tháng 4 năm 2023. Nguồn: IQAir.

Nếu bạn có trái tim khi đến thăm một số địa điểm có chất lượng không khí kém, những địa điểm đó có thể có không khí sạch hơn trong một số thời điểm nhất định so với những nơi khác. Ví dụ, khói lửa Có thể là một mối quan tâm ở miền tây Hoa Kỳ, đặc biệt là trong một số tháng nhất định trong năm. Có thể tốt hơn để chọn một điểm đến khác hoặc lên lịch cho chuyến thăm của bạn khi các vấn đề theo mùa ít quan tâm hơn.

Ngay cả các thành phố sạch nhất cũng có thể bị ảnh hưởng bất ngờ bởi các sự kiện chất lượng không khí (như khói lửa). Nó rất quan trọng để theo dõi chất lượng không khí hiện tại của bạn và lên kế hoạch cho tuần tới. Các AirVisual Ứng dụng Đối với Apple hoặc Android bao gồm các bản cập nhật chất lượng không khí thời gian thực và dự báo chất lượng không khí 7 ngày.

Chất lượng không khí thời gian thực, dự báo bảy ngày và các khuyến nghị về sức khỏe từ miễn phí AirVisual ứng dụng. Nguồn: IQAir

Mẹo 2. Chuẩn bị không khí sạch

Chuẩn bị xe của bạn để giảm khí thải

Làm phần của bạn để giảm lượng khí thải trên đường bằng cách đảm bảo chiếc xe của bạn tiết kiệm nhiên liệu nhất có thể: (1)

• Phục vụ xe của bạn thường xuyên.
• Nếu xe của bạn sử dụng động cơ diesel, hãy đảm bảo bộ lọc hạt được làm trống thường xuyên.
• Giữ lốp xe của bạn được thổi phồng đúng cách.
• Tắt xe của bạn khi đứng yên trong giao thông. Rời khỏi động cơ chạy khi xe không di chuyển có thể giải phóng nhiều chất ô nhiễm có hại vào không khí xung quanh bạn, cũng như lãng phí nhiên liệu.

Đóng gói cho phù hợp

Nếu chất lượng không khí thay đổi tồi tệ hơn trong khi bạn trên đường và bạn vẫn muốn ra ngoài trời, thì vừa khít, mặt nạ KN95/FFP2 Có thể giữ cho bạn không bị bụi, phấn hoa và các chất gây ô nhiễm không khí.

Mẹo 3. Tối ưu hóa chất lượng không khí khi ở trong xe

Bạn có thể và nên cắt giảm việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí do xe cộ gây ra. Nghiên cứu cho thấy sống và làm việc gần đường có thể ảnh hưởng đến chức năng phổi của bạn và dẫn đến bệnh hen suyễn và bệnh tim mạch (2).

Để giảm tiếp xúc với ô nhiễm trong xe trên đường:

• Giữ một bộ đệm giữa xe và xe của bạn trước mặt bạn, đặc biệt là xe tải diesel.
• Cuộn cửa sổ của bạn tại các biển báo dừng, đèn giao thông hoặc trong giao thông lớn, đóng cửa sổ của bạn và đặt không khí của bạn trên tuần hoàn.
• Du lịch những người bị lãng quên - khám phá những con đường quanh co có nghĩa là ít giao thông hơn, ít đèn giao thông và thường xuyên, khung cảnh tốt hơn bạn sẽ tìm thấy trên đường cao tốc!
• Nếu bạn sẽ ở lại trên đường cao tốc, hãy lên kế hoạch tránh các thành phố trong giờ cao điểm.
• Các chất khử mùi hoặc chất làm mát không khí ô tô không phải là người thay thế cho không khí trong lành. Chúng là nguồn gây ô nhiễm - các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, hoặc VOC.
• Chạy máy lọc không khí xe hơi. Một máy lọc không khí xe hơi với công nghệ lọc hạt Hyperhepa cộng với các chất gây ô nhiễm đường cao tốc thường thấy trong nội thất xe của bạn và ngăn không cho chúng tiếp cận không gian thở của bạn.

Mẹo 4. Ngủ an toàn và âm thanh

Các chất gây ô nhiễm không khí không giới hạn trên đường. Phòng Motel của bạn có thể xuất hiện sạch sẽ, nhưng chất lượng không khí trong nhà có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự thoải mái của bạn trong thời gian nghỉ qua đêm.

Bụi, phấn hoa, khuôn bên trong các bức tường và VOC từ các vật liệu làm sạch đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà trong các khách sạn và chỗ ở khác.

Giữ cho phòng của bạn chất lượng không khí khỏe mạnh:

• Nếu phòng của bạn chất lượng không khí kém, cửa sổ mở và thông gió cho phòng.
• Vào ngày phấn hoa cao hoặc khi chất lượng không khí ngoài trời rất kém, hãy giữ cửa sổ.
• Mang máy lọc không khí cá nhân di động cho phòng của bạn. Thiết lập máy lọc không khí cá nhân trên bàn hoặc bàn làm việc có nghĩa là chỉ sạch, không khí được lọc đến không gian nơi bạn thở.

Mẹo 5. Tận hưởng không khí sạch sẽ ngoài trời

Có lẽ là một con đường đánh trên đường có nghĩa là không vào một chiếc xe cơ giới! Thay vì lái xe, hãy xem xét việc tìm kiếm các lựa chọn thay thế du lịch cho phép bạn dành nhiều thời gian hơn ngoài trời - đi bộ, chạy, cắm trại, đi bộ hoặc đạp xe những khung cảnh xinh đẹp đã gần nhà.

Các thành phố lớn như Washington D.C. và Thành phố New York có các công viên lớn - Trung tâm thương mại quốc gia và Công viên Trung tâm tương ứng - có thể truy cập đầy đủ bằng phương tiện giao thông công cộng; Hoặc bạn có thể chạy, đi bộ hoặc xe đạp đến những điểm đến đó.

Nếu bạn vẫn muốn thoát khỏi, hãy tìm một công viên quốc gia gần đó và dành chuyến thăm ngoài trời, bên ngoài xe của bạn (3). Kiểm tra công viên gần bạn nhất và xem những hoạt động ngoài trời nào bạn có thể thưởng thức.

Mẹo 6. Lên kế hoạch cho các chuyến đi dài hơn!

Để làm sâu sắc thêm sự đánh giá cao của bạn cho một nơi và giảm bớt dấu chân carbon của bạn, hãy thử lên kế hoạch cho các chuyến đi dài hơn và ở một nơi. Điều này sẽ ngăn chặn khí thải liên quan đến du lịch quá mức, giúp bạn kết nối với người dân địa phương và hỗ trợ nền kinh tế địa phương.

Ngoài ra, lựa chọn cho một kỳ nghỉ trong nước hoặc ở lại gần đó.

Mang đi

Trước khi nghỉ ngơi đầu đường tiếp theo của bạn, hãy kiểm soát chất lượng không khí của bạn. Sử dụng những lời khuyên này sẽ đảm bảo rằng bạn và những người bạn đồng hành của bạn tận hưởng những lợi ích sức khỏe của không khí sạch, bảo vệ môi trường và quan trọng nhất là thực sự thư giãn trên chuyến đi đường của bạn.