据估计，全球有 10% 到 20% 的人口（约 15 亿人）受到宠物过敏的影响。¹ 然而，据报道，全世界拥有宠物的人数正在急剧增加。²

根据美国宠物用品协会（APPA）和美国兽医协会（AVMA）的调查，57% 到 62% 的美国家庭至少拥有一只宠物。³ 然而，据估计有 3100 万美国人对动物过敏，其中包括高达 30% 的哮喘患者。

对于这些人来说，只要接触到普通家庭宠物，就会出现许多过敏症状，其中包括⁴

• 充血
• 打喷嚏
• 流鼻涕
• 眼睛发红、发痒或流泪
• 咳嗽
• 皮疹或荨麻疹

了解宠物如何引发过敏以及采取哪些措施可以帮助保护您的宠物是很有帮助的。以下是关于宠物过敏的 6 个常见误解。了解了这些误解的真相，您就可以采取行动，与生活中的宠物一起舒适地生活。

#1：只有宠物毛发会导致过敏

结论： 并非如此。

宠物毛发本身并不会引起过敏--毛发通常会携带唾液、尿液中的化学物质（如尿素和氨气）以及其他宠物蛋白质。对宠物的过敏反应实际上是由宠物皮屑中的这些成分引起的，如微小的皮屑、唾液和尿液。⁵

过敏症患者的免疫系统反应过度，会过度分泌称为免疫球蛋白（IgE）的免疫细胞来攻击这些原本无害的物质。这些细胞会刺激炎症反应，帮助身体清除过敏原。⁶ 这就是引发打喷嚏、瘙痒等令人沮丧的症状的原因。

毛发较多的动物更容易携带宠物皮屑和灰尘等其他过敏原，因为这些过敏原可以附着在毛发的更大表面积上。⁷

如果您养了宠物，请小心处理宠物的毛发，并谨慎清理家中的灰尘，因为灰尘中可能含有会引发过敏反应的宠物皮屑。

在清洁宠物经常出没的地方时，可以考虑戴上口罩，以防止皮屑进入呼吸道，引发过敏症状。

#2：持续接触动物会让您对它们脱敏

结论 事实并非如此，在某些情况下恰恰相反。

如果您已确认对动物过敏，无论您是儿童还是成人，通常都不会因为增加接触动物的机会而好转。事实上，情况可能会变得更糟。这是澳大利亚临床免疫学和过敏学会（Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy）的说法。⁸

不过，研究证实，儿童早期接触猫、狗和其他动物可能会降低日后发生过敏反应的风险。

2020 年发表在 儿科过敏与免疫学 对 3,781 名芬兰儿童进行的一项研究发现，在生命早期接触狗或猫可降低五岁前患上哮喘或对过敏原产生皮肤反应的风险。⁹

不过，值得注意的是，2015 年早些时候在同一杂志上发表的一项研究表明，1 到 4 岁的儿童如果接触到家中的宠物，可能会出现更严重的过敏症状。¹⁰ 这表明，虽然宠物过敏症状可能在生命早期更为剧烈，但接触宠物可能对预防更严重的过敏症状有更长远的益处。

之前的其他研究也证实了这一点。

在 2011 年对 8000 多名欧洲儿童进行的一项研究中，研究人员发现，从一岁开始持续接触猫的儿童患过敏性哮喘的几率比其他儿童低 67%。¹¹
另一项2018年发表在《PLOS One》上、对1000多名瑞典儿童进行的研究也发现，家中养有宠物的儿童在成长过程中患过敏症的风险从49%（如果他们完全没有养宠物）降至几乎为零（如果他们养有5只或更多宠物）。¹²

#3：低过敏原狗/猫等可预防过敏问题

结论 并非如此。

所有品种的猫或狗都会产生皮屑。不过，有些品种被认为比其他品种更适合过敏症患者。

通常情况下，掉毛最少和/或最常洗澡的狗是最好的品种。体型较小的狗分泌的唾液也比体型较大的狗少。¹³

美国犬业俱乐部推荐过敏症患者饲养皮屑最少的犬种。¹⁴ 这些犬种包括

• 贵宾犬
• 梗犬
• 雪纳瑞犬
• 比熊犬

#4：小动物不会引发过敏

结论 错。

仓鼠、豚鼠、鸟类和其他温血哺乳动物也会引发对动物皮屑过敏的人的哮喘和过敏症。2005 年，《临床与分子过敏》杂志上的一项研究发现，对宠物皮屑过敏的 IgE 患者对豚鼠的皮屑也有类似的反应。¹⁵

鸟类也是许多过敏症患者的一个主要问题，因为鸟类在清理羽毛、拍打翅膀和飞行等活动中会向空气中释放皮屑。¹⁶

如果您对动物过敏但仍想养宠物，可以考虑饲养没有皮屑的动物，例如

• 鱼
• 龟
• 其他爬行动物和两栖动物

#5：在户外，您不应该对宠物过敏

结论： 不一定。

宠物过敏原因其微小的尺寸和参差不齐的形状，很容易粘附在衣服和其他织物上，并被带到其他地方。

在许多公共场所，如工作场所、教室和医院，也会发现足以导致过敏的动物皮屑。

有严重过敏症的人也要避免去养了会刺激他们过敏的宠物的亲友家。

#6：空气净化器有助于解决宠物过敏问题

结论 这取决于空气净化器。

只有高性能的空气净化器才有帮助。一些过敏症患者表示，小型、低质量的空气净化器几乎没有任何作用。

然而，许多过敏症患者表示 使用高效空气净化器结合改善清洁和减少接触的方法，减少或完全消除了他们对家中宠物的过敏反应。