Đó là một sự thật đáng kinh ngạc: 715.000 cơn đau tim sẽ xảy ra ở Hoa Kỳ trong năm nay - và nhiều người trong số họ có thể phòng ngừa được.

Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Mỗi năm 715.000 cơn đau tim và 600.000 người chết xảy ra ở Hoa Kỳ. Chi phí hàng năm của bệnh tim ở Hoa Kỳ là 108,9 tỷ đô la, bao gồm chăm sóc sức khỏe, thuốc và mất năng suất.

Nguyên nhân của bệnh tim

Bệnh tim thường bắt đầu với tổn thương các bức tường bên trong của các động mạch dẫn đến tim, theo Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia. Thiệt hại này có thể được gây ra bởi hút thuốc, cholesterol dư thừa, huyết áp cao, tiểu đường và các nguyên nhân khác. Chất béo, cholesterol và các chất khác tích tụ trên các thành động mạch bị hư hỏng sau khi thiệt hại ban đầu xảy ra. Sự tích tụ này được gọi là "mảng bám".

Chất lượng không khí kém cũng đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh tim. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho biết phơi nhiễm lâu dài (được đo bằng năm) đối với ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ tử vong do nguyên nhân tim mạch. Giảm phơi nhiễm làm giảm rủi ro. Phơi nhiễm ngắn hạn (được đo trong khoảng thời gian 24 giờ) làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, rối loạn nhịp tim và suy tim. Điều này đặc biệt đúng đối với các nhóm như người già.

Vai trò của các hạt mịn và siêu mịn

Các nhà nghiên cứu ở châu Âu gần đây đã báo cáo rằng mức tăng 5 microgam về mức PM2.5 hàng năm được liên kết với sự gia tăng 13% trong các cơn đau tim và đau thắt ngực. PM2.5 bao gồm các hạt nhỏ hơn đường kính 2,5 micron. Một nghiên cứu khác được công bố bởi Trường Y tế Công cộng của Đại học Michigan liên quan đến việc tiếp xúc với PM2.5 dài hạn với sự phát triển của các chỉ số xơ vữa động mạch.

Nghiên cứu khác đã tập trung đặc biệt vào các hạt siêu nhỏ nhỏ (nhỏ hơn đường kính hơn 0,1 micron). Những hạt nhỏ nhất này đại diện cho số lượng tuyệt đối, 90% tất cả các hạt trong không khí.

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế của Đại học Rochester (N.Y.) đã phát hiện ra rằng bệnh nhân tiểu đường tiếp xúc trong một thời gian dài đối với các hạt siêu carbon có mức độ tiểu cầu trong máu được kích hoạt cao hơn. Những tiểu cầu này gắn vào mảng bám trong các mạch máu. Một nghiên cứu của UCLA cho thấy các hạt siêu mịn ngăn chặn các đặc tính chống viêm của cholesterol HDL và khả năng chống viêm liên quan đến xơ vữa động mạch.

Tầm quan trọng của việc lọc các hạt siêu mịn

Xem xét vai trò đặc biệt của các hạt siêu mịn trong sự phát triển của bệnh tim, IQAIR khuyên bạn nên làm sạch không khí trong nhà bằng máy lọc không khí có hiệu quả chống lại các hạt nhỏ này. Thật không may, máy lọc không khí HEPA thông thường chỉ được thử nghiệm ở mức 0,3 micron hoặc lớn hơn. Mặt khác, IQAIR từ HyperHepa® được thử nghiệm và chứng nhận để lọc các hạt siêu mịn trên đường kính xuống 0,003 micron, các hạt nhỏ nhất tồn tại.

Mặc dù lọc không khí có thể cải thiện chất lượng không khí trong nhà, việc giảm ô nhiễm không khí ngoài trời nên là ưu tiên hàng đầu của mọi người. Giảm ô nhiễm có thể cứu sống và giảm bệnh tim. Tìm hiểu thêm về ô nhiễm không khí và những gì bạn có thể làm để giúp đỡ bằng cách truy cập Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ (http://www.lung.org/healthy-air/).