カビとは？カビは真菌の一種で、緑色、灰色、黒色など、さまざまな色のモヤモヤした斑点のように見えることが多い。10万種以上のカビが確認されています。カビにさらされると、カビの種類や人の健康状態によっては、健康に悪影響を及ぼす可能性がある。

"有毒カビ "について聞いたり読んだりしたことがあるかもしれない。カビ自体に毒性や毒性はありません。しかし、マイコトキシン（myco-は真菌を意味する接頭語）を生成することを意味する「毒素原性」のカビの種があります。

マイコトキシンは、代謝過程（食物をエネルギーに変換したり、細胞呼吸を行うなど、生命を維持するために行われるあらゆる過程）の化学的副産物である。マイコトキシンの中には、少量でもヒトや動物に毒性反応を引き起こすものがある(1)。

カビは、肉眼では見えないほど小さな胞子を作って繁殖する。胞子の形は様々で、大きさは2～100ミクロンである（比較のため、人間の髪の毛1本の直径は17～181ミクロンである）。カビは繁殖胞子を放出し、空気中や水中、あるいは動物に付着して拡散する。カビの胞子は以下のような健康問題を引き起こす可能性がある。 アレルギー または喘息発作を引き起こす。

カビの胞子が室内の湿った場所に着くと、カビは成長を始め、生き残るために成長しているものを消化し始めるかもしれない。カビはどんな湿った場所でも繁殖する。カビは木材、紙、カーペット、食品、その他の表面で成長することができます。

一般的なカビのカテゴリー

カビは一般的に3つのタイプに分類されます：

1. アレルギー性 - 病気を引き起こす可能性は低い（ただし、軽度のアレルギーを悪化させる可能性はある）
2. 病原性 - 免疫不全の人に感染を引き起こす可能性がある。
3. 毒性 - 遭遇したすべての人間や動物に毒性がある。

アレルギーの原因となるカビ

誰もが空気中のカビの胞子を吸い込んでいるが、アレルギー反応を起こしたり、喘息症状を起こす人もいる。空気中のカビ胞子は鼻に入り、くしゃみ、かゆみ、鼻水、鼻づまり、皮膚の乾燥など、他の一般的な空気中アレルゲンと同様の症状を引き起こす。カビの胞子は肺に入ることもある、 喘息の引き金となる。.

胞子がアレルゲンとなりうる最も一般的なカビは以下の通りである：

• アルテルナリア - このカビ属は約50種のカビから成る。屋外でよく見られるカビで、その胞子は一般的なアレルゲンとなる。 アルテルナリア の種は、濃い灰色の斑点として現れることが多い。このカビ属は屋内でも生育可能で、特に木材のような食物源のある湿った表面で生育する。最も一般的なのは アルテルナリア 種は アルテルナリア および オルタネート A. オルタネート は、屋内の次のような素材（鉄、タイル、レンガ、しっくい、壁紙、紙、キャンバスなど）に生育していることが多い(2)。
• アスペルギルス - この属のカビは世界中で生育しており、病院で最もよく発生するカビのひとつである。その胞子は人によってはアレルギー反応を引き起こすことがある。 アスペルギルス は非常に多く存在するため、少なくともその胞子を吸い込まないようにすることは不可能であろう。健康な免疫システムを持つほとんどの人にとって、呼吸は アスペルギルス を吸い込んでも害はない。アスペルギルス属の中には、免疫不全の人や、以下のような肺疾患を持つ人が吸い込むと重篤な病気を引き起こす可能性のある種がいくつかある。 COPDなどの肺疾患を患っていたり、喘息を持っていたりする人が吸い込むと重篤な病気を引き起こす可能性がある。健康問題の範囲 アスペルギルス はアスペルギルス症として知られている。アスペルギルス属の胞子を吸い込むと、重篤なアレルギー反応を起こす人もいる。 アスペルギルス・フミガータス.この免疫反応はアレルギー性気管支肺アスペルギルス症（ABPA）と呼ばれ、気道炎症を引き起こす(3)。
• クラドスポリウム - は クラドスポリウム 属は最も広く見られるカビのひとつである。その胞子はアレルゲンとなり、敏感な人に反応を引き起こすことがある。 C. herbarum の最も一般的に同定されるアレルゲン種である。 クラドスポリウム(4).屋内、 クラドスポリウム は、石膏ボード、アクリル塗装の壁、木材、壁紙、カーペットやマットレスのほこり、HVACファン、機械式冷却装置の湿った断熱材など、湿った建材によく発生する(5)。
• ペニシリウム - このカビ属には数百の種があり、その一部は抗生物質ペニシリンの生産に使用されている。青緑色のカビで、多くの人が食品に生えているのを見たことがあるだろう。いくつかの ペニシリウム 種は空気中に胞子を飛ばし、敏感な人にとってはアレルゲンや喘息の引き金になることがある(6)。

アレルゲンとなる胞子を産生するその他の一般的なカビには、以下の属が含まれる。 Epicoccum、Fusarium、Helminthosporium、Mucor、Rhizopus、 そして プルラリア.

病原性カビ

病原性カビとは、たとえ健康であっても、人に感染症を引き起こす可能性のあるカビのことである。カビ属の中には、アレルギーのカテゴリーに分類される種と、病原性のカテゴリーに分類される種がある。その一例が アスペルギルス 属である。この属には、アレルギーを引き起こす種が数種類と、非常に病原性の高い種が1種含まれている、 フミガータス.

最も一般的な病原性カビは以下の通りである：

• アスペルギルス属フミガータスおよび フラバス - フミガータスはアスペルギルス属の中で最も蔓延している種であり、侵襲性アスペルギルス症の主要な原因であり、慢性肺感染症を引き起こすことがある。空気感染 A. flavus フラバスは、病院や場所によってはより広くみられるが、その研究は フミガータス. A. flavus もマイコトキシンを産生することが知られている(7)。
• クリプトコッカス・ネオフォルマンス - このカビは世界中の環境に生息している。健康な免疫系を持つ人が感染症を発症することは極めてまれであるが、その芽胞を吸い込むと感染症を発症する可能性がある。免疫力が低下している人が芽胞を吸い込むと、体内に留まり、さらに免疫力が低下すると、後に感染を引き起こす可能性がある。クリプトコッカス髄膜炎（真菌性髄膜炎の一種）のほとんどの症例は、以下と関連している。 C. ネオフォルマンス (8).
• ヒストプラズマ・カプスラタム – H. capsulatum は感染症ヒストプラズマ症を引き起こす。空気中に浮遊する H. capsulatum の芽胞を吸い込むことによって感染する。胞子を吸い込むと肺感染（肺炎）を起こすこともある。免疫力が低下している人は、感染が全身に広がり、生命を脅かす危険性がある。このカビは通常、土の中に生息しているが、コウモリや鳥の糞がある場所でも見られる。胞子は通常、掘削や建物の解体のような土壌の乱れから空気中に飛散する。大発生は、大規模な建設プロジェクトによって引き起こされることが多い(9)。

有毒カビ

毒素原性カビは、マイコトキシンと呼ばれる化学代謝副生成物を生成し、人間や動物に毒性反応を引き起こす可能性のある「毒性カビ」という誤った名前の種である。マイコトキシンは、カビが繁殖のために作り出す胞子とは別のものである。しかし、これらの化学物質は空気中に浮遊し、カビの胞子と一緒に移動する可能性がある。研究者たちは、マイコトキシンが非常に小さなホコリや壁紙の破片に付着して空気中を移動し、容易に吸い込まれることを実証している(10)。

毒素原性のカビ種が存在しても、必ずしもマイコトキシンが存在するとは限らないことに注意すべきである。また、カビを見ただけでは、カビがマイコトキシンを生成しているかどうかを知ることはできない(11)。

室内でよく見られる毒素原性のカビには、以下のようなものがある(12)(13)(14)：

• フザリウム 種– F. solani、F. oxysporum、F. moniliforme
• ペニシリウム 種– P. brevicompactum, P. chrysogenum, P. citrinum, P. corylophilum, P. cyclopium, P. expansum.P. fellutanum, P. spinulosum、 そして P. viridicatum
• アスペルギルス 種– A.バーシカラー、A.ニガー および フラバス
• スタキボトリス・チャータラム- メディアでよく取り上げられる悪名高い「黒カビ」です。詳細はこちら スタキボトリス シャルタルム.

家庭のカビについてできること

カビの繁殖を抑える最善の方法は、湿気を抑えることです。あなたが取ることができる他の行動は次のとおりです：

• 水漏れの源を直しなさい。カビの餌となる湿気の最も可能性の高い原因である）水漏れを除去するために、住宅所有者は、配管工またはHVAC請負業者を必要とするかもしれません。
• 室内の湿度を下げる最適室内湿度 は40%前後)。
• 調理、食器洗い、掃除の際は換気扇を使用する。
• 目に見えるカビは、石鹸とスポンジを使って取り除く。
• カビの生えている場所が乾燥している場合は、霧状の水を軽く吹きかける。こうすることで、掃除中にカビの胞子が空気中に飛び散るのを防ぐことができます。
• 漂白剤を使用する場合は、変色を起こさないことを確認してください。漂白剤とアンモニアを混ぜてはいけません。有毒ガスが発生します。
• 洪水後、建物や家屋に大きな被害があり、清掃を行う場合は、すべての清掃用具を頑丈なゴミ袋に入れ、必ず密封してください。その袋を一番近い出口から外に出す。胞子が空気中に飛散するのを防ぐためです。

カビの胞子とマイコトキシンから身を守る方法

• カビの生えたものを扱うときは、呼吸器（鼻と口）を保護するものを着用する。N95微粒子レスピレーターをお勧めします。
• カビの胞子との接触を避けるため、手足を覆う衣服を着用する。衣服は掃除のたびに洗濯するか、廃棄する。
• 手袋と保護眼鏡を着用すること。
• KN95認定マスクなどの空気汚染用マスクを着用する。 IQAir マスクを着用し、カビの胞子や空気中の汚染物質を吸い込まないようにしましょう。
• マスク 高性能HyperHEPAカビ用空気清浄機 を使えば、作業の進行中でも空気をきれいにすることができます。例えば IQAir HealthPro Plus は、カビを含む空気中の微粒子を劇的に減少させ、カビ臭さを軽減または除去することができます。

要点

カビは危険か？カビはほとんどどこでも見つけることができます。カビは、水分が存在する限り、事実上あらゆる物質の上で成長することができます。しかし、潜在的な危険性を認識し、適切な予防策を講じていれば、カビの胞子やマイコトキシンの暴露による健康への影響のリスクを抑えることができます。