Apakah yang dimaksud dengan jamur? Jamur adalah jenis jamur yang sering terlihat seperti bintik-bintik kabur dengan warna yang berbeda, termasuk hijau, abu-abu, atau hitam. Lebih dari 100.000 spesies jamur telah diidentifikasi. Paparan terhadap jamur dapat dikaitkan dengan efek kesehatan yang negatif, tergantung pada jenis jamur dan status kesehatan orang tersebut.

Anda mungkin pernah mendengar atau membaca tentang "jamur beracun." Jamur itu sendiri tidak beracun atau beracun. Namun, ada spesies jamur yang bersifat "toksigenik," yang berarti mereka menghasilkan mikotoksin (mikotoksin adalah awalan yang berarti jamur).

Mikotoksin adalah produk sampingan kimiawi dari proses metabolisme - proses apa pun yang dilakukan untuk mempertahankan kehidupan, seperti mengubah makanan menjadi energi atau respirasi sel. Beberapa mikotoksin dapat menyebabkan respons toksik pada manusia dan hewan, bahkan dalam jumlah kecil(1).

Jamur berkembang biak dengan menciptakan spora yang bisa jadi terlalu kecil untuk dilihat dengan mata telanjang. Spora bervariasi dalam bentuk dan ukurannya berkisar antara 2 hingga 100 mikron (sebagai perbandingan, sehelai rambut manusia berdiameter 17 hingga 181 mikron). Jamur melepaskan spora reproduksi, yang dapat menyebar melalui udara, air, atau pada hewan. Spora jamur dapat menyebabkan masalah kesehatan dengan memicu alergi atau serangan asma.

Ketika spora jamur mendarat di tempat yang lembab di dalam ruangan, mereka dapat mulai tumbuh dan mencerna apa pun yang mereka tumbuhkan untuk bertahan hidup. Jamur dapat berkembang biak di tempat yang lembab. Mereka dapat tumbuh di atas kayu, kertas, karpet, makanan, dan permukaan lainnya.

Kategori jamur umum

Spesies jamur umumnya dikategorikan sebagai salah satu dari tiga jenis:

1. Alergi - Tidak mungkin menyebabkan penyakit (meskipun dapat memperparah alergi ringan)
2. Patogen - Dapat menyebabkan infeksi pada orang yang mengalami gangguan sistem kekebalan tubuh
3. Toksigenik - Beracun bagi semua manusia dan hewan yang menemukannya

Jamur yang menyebabkan alergi

Semua orang menghirup spora jamur di udara, tetapi beberapa orang mengalami reaksi alergi atau mengalami gejala asma. Spora jamur di udara dapat masuk ke dalam hidung, menyebabkan gejala yang mirip dengan alergen udara umum lainnya, seperti bersin, gatal, pilek, hidung tersumbat, dan kulit kering. Spora jamur juga dapat masuk ke dalam paru-paru, memicu episode asma.

Jamur yang paling umum yang sporanya dapat bertindak sebagai alergen meliputi:

• Alternaria - Genus jamur ini terdiri dari sekitar 50 spesies jamur. Ini adalah jamur luar ruangan yang umum, dan sporanya adalah alergen yang umum. Alternaria sering muncul sebagai bintik abu-abu gelap. Genus jamur ini dapat tumbuh di dalam ruangan, terutama pada permukaan yang lembap dengan sumber makanan, seperti kayu. Yang paling umum Alternaria yang paling umum adalah Alternaria dan A. alternatif. A. alternatif sering ditemukan tumbuh pada bahan-bahan dalam ruangan berikut ini jika lembap: besi, ubin, batu bata, plester, kertas dinding, kertas, dan kanvas (2).
• Aspergillus - Genus jamur ini tumbuh di seluruh dunia dan merupakan salah satu jamur yang paling sering ditemukan di rumah sakit. Sporanya dapat memicu reaksi alergi pada beberapa orang. Aspergillus sangat melimpah sehingga mungkin tidak mungkin untuk menghindari menghirup setidaknya beberapa sporanya. Bagi kebanyakan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang sehat, menghirup Aspergillus tidak berbahaya. Ada beberapa spesies dari genus ini yang dapat menyebabkan penyakit serius ketika terhirup oleh orang yang memiliki gangguan kekebalan tubuh, memiliki penyakit paru-paru seperti COPDatau memiliki asma. Berbagai masalah kesehatan Aspergillus dapat menyebabkan dikenal sebagai aspergillosis. Beberapa orang akan memiliki respons alergi yang parah terhadap menghirup spora spesies ini Aspergillus fumigatus. Respons imun ini disebut aspergillosis bronkopulmonalis alergi (ABPA), yang menyebabkan peradangan saluran napas (3).
• Cladosporium - Bakteri ini dapat menyebabkan infeksi saluran napas. Cladosporium genus adalah salah satu jamur yang paling banyak tersebar. Sporanya dapat bertindak sebagai alergen, memicu reaksi pada orang yang sensitif. C. herbarum adalah spesies alergen yang paling sering diidentifikasi Cladosporium(4) Di dalam ruangan, Cladosporium biasa ditemukan pada bahan bangunan basah, seperti papan gipsum, dinding yang dicat akrilik, kayu, wallpaper, karpet dan debu kasur, kipas HVAC, dan insulasi basah pada unit pendingin mekanis (5).
• Penicillium - Genus jamur ini memiliki ratusan spesies, beberapa di antaranya digunakan untuk memproduksi antibiotik penisilin. Ini adalah jamur berwarna biru kehijauan yang banyak orang lihat tumbuh pada makanan. Beberapa Penicillium menghasilkan spora di udara yang dapat bertindak sebagai alergen dan pemicu asma bagi orang yang sensitif (6).

Jamur umum lainnya yang menghasilkan spora yang dapat bertindak sebagai alergen termasuk genera Epicoccum, Fusarium, Helminthosporium, Mucor, Rhizopus, dan Pullularia.

Jamur patogen

Jamur patogen adalah jamur yang dapat menyebabkan infeksi pada manusia, meskipun mereka dalam keadaan sehat. Beberapa genus kapang termasuk spesies yang termasuk dalam kategori alergen, serta spesies yang dikategorikan sebagai patogen. Salah satu contohnya adalah Aspergillus genus Aspergillus. Genus ini mencakup beberapa spesies yang menyebabkan alergi, serta satu spesies yang sangat patogen, fumigatus.

Jamur patogen yang paling umum meliputi:

• Spesies Aspergillus: A. fumigatusdan A. flavus - A. fumigatusadalah spesies yang paling umum dari genus ini dan merupakan penyebab utama aspergillosis invasif dan dapat menyebabkan infeksi paru kronis. Meskipun ditularkan melalui udara A. flavus lebih umum di beberapa rumah sakit dan lokasi, itu jauh lebih sedikit dipelajari daripada A. fumigatus. A. flavus juga diketahui menghasilkan mikotoksin (7).
• Cryptococcus neoformans - Jamur ini hidup di lingkungan di seluruh dunia. Orang dapat mengalami infeksi setelah menghirup sporanya, meskipun sangat jarang terjadi pada mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang sehat. Jika seseorang yang memiliki gangguan kekebalan menghirup spora, spora tersebut dapat tinggal di dalam tubuh dan menyebabkan infeksi di kemudian hari jika sistem kekebalannya semakin lemah. Sebagian besar kasus meningitis kriptokokus (suatu bentuk meningitis jamur) terkait dengan C. neoformans (8).
• Histoplasma capsulatum – H. capsulatum menyebabkan penyakit menular histoplasmosis. Penyakit ini didapat dengan menghirup udara H. capsulatum spora. Spora yang terhirup juga dapat menyebabkan infeksi paru-paru (pneumonia). Mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah berisiko mengalami infeksi yang menyebar ke seluruh tubuh yang dapat mengancam jiwa. Jamur ini biasanya ditemukan di tanah; namun, jamur ini juga ditemukan di tempat yang terdapat kotoran kelelawar dan burung. Spora biasanya menyebar di udara akibat gangguan pada tanah seperti penggalian atau pembongkaran bangunan. Wabah paling sering disebabkan oleh proyek-proyek konstruksi berskala besar (9).

Kapang yang bersifat toksigenik

Kapang toksigenik adalah spesies "kapang beracun" yang salah disebut yang dapat menghasilkan produk sampingan metabolisme kimia yang disebut mikotoksin, yang dapat menyebabkan respons toksik pada manusia dan hewan. Mikotoksin terpisah dari spora yang dihasilkan jamur untuk bereproduksi. Namun, bahan kimia ini dapat terbawa udara dan menyebar bersama spora jamur. Para peneliti telah menunjukkan bahwa mikotoksin juga menyebar melalui udara pada partikel debu yang sangat kecil atau potongan kecil wallpaper, yang dapat dengan mudah terhirup (10).

Perlu dicatat bahwa keberadaan spesies jamur toksigenik tidak selalu berarti adanya mikotoksin. Selain itu, tidak mungkin untuk mengetahui apakah suatu jamur memproduksi mikotoksin hanya dengan melihatnya (11).

Beberapa kapang toksigenik yang paling sering ditemukan tumbuh di dalam ruangan antara lain (12)(13)(14):

• Fusarium spesies– F. solani, F. oxysporum, F. moniliforme
• Penicillium spesies– P. brevicompactum, P. chrysogenum, P. citrinum, P. corylophilum, P. cyclopium, P. expansum. P. fellutanum, P. spinulosum, dan P. viridicatum
• Aspergillus spesies– A. versicolor, A. niger dan A. flavus
• Stachybotrys chartarum- Ini adalah "jamur hitam" yang terkenal yang sering dirujuk di media. Pelajari lebih lanjut tentang Stachybotrys chartarum.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jamur di rumah Anda

Cara terbaik untuk mengendalikan pertumbuhan jamur adalah dengan mengendalikan kelembapan. Tindakan lain yang bisa Anda lakukan antara lain:

• Perbaiki sumber kebocoran air. Pemilik rumah mungkin memerlukan tukang ledeng atau kontraktor HVAC untuk menghilangkan kebocoran air (yang kemungkinan besar merupakan penyebab kelembaban yang menjadi tempat tumbuhnya jamur).
• Kurangi kelembaban dalam ruangan (kelembaban dalam ruangan yang optimal optimal adalah sekitar 40%).
• Gunakan kipas angin setiap kali memasak, mencuci piring, dan membersihkan rumah.
• Gunakan sabun dan spons untuk menghilangkan jamur yang terlihat.
• Jika ada area berjamur yang kering, semprotkan sedikit kabut air di atasnya. Hal ini akan mencegah Anda menyebarkan spora jamur ke udara selama pembersihan.
• Jika Anda menggunakan pemutih, pastikan pemutih tersebut tidak menyebabkan perubahan warna. Jangan pernah mencampur pemutih dengan amonia. Ini akan menciptakan asap beracun.
• Jika terjadi kerusakan yang berlebihan pada bangunan atau rumah setelah banjir dan Anda sedang membersihkannya, pastikan untuk memasukkan semua bahan pembersih ke dalam kantong sampah yang kuat dan menutupnya. Bawalah kantong tersebut ke luar melalui pintu keluar terdekat. Anda tidak ingin ada spora yang terbawa udara.

Cara melindungi diri Anda dari spora jamur dan mikotoksin

• Kenakan pelindung pernapasan (hidung dan mulut) saat menangani bahan berjamur. Direkomendasikan untuk menggunakan respirator partikulat N95.
• Kenakan pakaian yang menutupi lengan dan kaki Anda untuk menghindari kontak dengan spora jamur. Cuci atau buang pakaian setelah selesai dibersihkan.
• Kenakan sarung tangan dan kacamata pelindung.
• Kenakan masker polusi udara, seperti masker bersertifikasi KN95 IQAir Maskeruntuk melindungi diri Anda dari menghirup spora jamur atau polutan udara lainnya.
• Menggunakan pembersih udara HyperHEPA berkinerja tinggi untuk jamur dapat membantu membersihkan udara, bahkan saat pekerjaan berlangsung. Sebagai contoh, sistem IQAir HealthPro Plus dapat secara dramatis mengurangi partikulat di udara termasuk jamur, dan juga dapat mengurangi atau menghilangkan bau apak.

Hasil yang bisa dibawa pulang

Apakah jamur berbahaya? Jamur dapat ditemukan hampir di mana saja; mereka dapat tumbuh di hampir semua bahan, asalkan ada kelembapan. Namun, jika Anda menyadari potensi bahayanya dan melakukan tindakan pencegahan yang tepat, Anda dapat membatasi risiko mengalami efek kesehatan dari paparan spora jamur dan mikotoksin.