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स्कूल में अस्थमा और एलर्जी के प्रबंधन के लिए एक माता -पिता का पूरा मार्गदर्शिका

स्कूल की इमारतें अक्सर अस्थमा और एलर्जी ट्रिगर के लिए सामान्य स्थान होते हैं। बच्चे विशेष रूप से इन हानिकारक प्रदूषकों के प्रति संवेदनशील हैं।

स्कूलों में इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार छात्रों के बीच अस्थमा और एलर्जी भड़कने को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण उपाय है। में प्रकाशित सिफारिशों के अनुसार स्वास्थ्य संवर्धन परिप्रेक्ष्य, जब स्कूल सक्रिय रूप से फ़िल्टर करते हैं PM2.5, या ठीक कण प्रदूषण, वे अस्थमा की घटनाओं को 16 प्रतिशत से कम कर सकते हैं, 13 प्रतिशत (1) कर सकते हैं।

"सितंबर अस्थमा महामारी" या "अस्थमा पीक वीक" एक प्रवृत्ति है जो किसी भी अन्य महीने (2) की तुलना में सितंबर में अस्थमा के हमलों के लिए अस्पताल में - विशेष रूप से बच्चों - विशेष रूप से बच्चों को भूमि देता है। उस समय के दौरान, मोल्ड की गिनती अधिक होती है क्योंकि गिरे पत्तों को इकट्ठा किया जाता है। बच्चे स्कूल लौटते हैं और अधिक श्वसन संबंधी बीमारियों और अस्थमा ट्रिगर के संपर्क में आते हैं।

स्कूलों में खराब इनडोर वायु गुणवत्ता के स्रोत

स्कूलों में वायु प्रदूषण के कई स्रोत हैं। ये स्रोत स्कूल भवन की उम्र के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

नए स्कूल की इमारतों को कसकर सील किया जा सकता है और पर्याप्त वेंटिलेशन की कमी हो सकती है। सिंथेटिक निर्माण सामग्री और फर्नीचर का उपयोग करना जो ऑफ-गैस रसायनों, जैसे कि फॉर्मलाडेहाइड, भी एक समस्या हो सकती है।

कई स्कूल खतरनाक रूप से भारी तस्करी वाली सड़कों और फ्रीवे के करीब स्थित हैं। स्कूलों के पास वायु प्रदूषण में वाहनों से कण पदार्थ शामिल हो सकते हैं। PM2.5,PM10, और PM1 याअल्ट्राफाइन पार्टिकुलेट्स क्या सभी बच्चों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।

स्कूलों में एयरबोर्न प्रदूषक स्रोतों में शामिल हैं (3):

पशु-मुक्त का मतलब पशु एलर्जेन-मुक्त नहीं है

पशु एलर्जी ऐसे वातावरण में मौजूद हो सकती है जहां जानवर नहीं हैं।

2008 में प्रकाशित एक अध्ययन में एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी के इतिहास, शोधकर्ताओं ने पाया कि कैट और डॉग एलर्जी लगभग हर अमेरिकी घर में सर्वेक्षण किए गए (4) में मौजूद थे। पालतू एलर्जी को कपड़ों द्वारा ले जाया गया। यह विशेष रूप से संवेदी बच्चों के लिए समस्याग्रस्त है जिनके पास घर पर पालतू जानवर नहीं हैं।

में एक 2005 का अध्ययन प्रकाशित किया गया एलर्जी यह भी पाया गया कि मानव बाल स्कूली बच्चों (5) के बीच पालतू एलर्जी का परिवहन कर सकते हैं।

स्कूलों में धूल घुन एलर्जी

धूल के कण टिक और मकड़ियों के करीबी रिश्तेदार हैं। वे घरों में नरम सतहों पर पनपते हैं, जैसे:

  • गद्दे
  • बिस्तर
  • गद्दी लगा फर्नीचर
  • कालीन
  • पर्दे और पर्दे

डस्ट माइट बूंदें और उनके डिकम्पोजिंग बॉडी एक प्रमुख एलर्जेन हैं जो एलर्जी और अस्थमा से पीड़ित लोगों को प्रभावित करते हैं।

डस्ट माइट एलर्जी कई स्कूलों और डेकेयर सुविधाओं में मौजूद हैं।

में एक 2009 का अध्ययन एलर्जी और क्लीनिकल इम्यूनोलॉजी के जर्नल पाया गया कि धूल घुन एलर्जी कई स्कूलों और डेकेयर सुविधाओं (6) में मौजूद हैं। रिपोर्ट किए गए स्तर अक्सर इसी स्थानीय घरों की तुलना में समान या थोड़े कम होते हैं।

कारपेटिंग और असबाबवाला सामान महत्वपूर्ण जलाशय और स्कूलों और डेकेयर केंद्रों में एक्सपोज़र के स्रोत हैं, विशेष रूप से आर्द्र क्षेत्रों में।

स्कूलों में कॉकरोच और कृंतक एलर्जी

कॉकरोच और कृंतक एलर्जी को आमतौर पर आंतरिक शहर और ग्रामीण स्कूलों में पाया जाता है। 1996 में प्रकाशित एक अध्ययन नैदानिक ​​और प्रयोगात्मक एलर्जी पाया गया कि कॉकरोच एलर्जेन का पता लगाने योग्य स्तर कक्षाओं (7) से 65 प्रतिशत वैक्यूम्ड धूल के नमूनों में पाए गए थे।

एक अध्ययन में 99.5 प्रतिशत स्कूल के नमूनों में चूहों की एलर्जी मिली।

में प्रकाशित 2017 का अध्ययन जामा बाल रोग स्कूल के नमूनों (8) के 99.5 प्रतिशत में चूहों के एलर्जी में पाया गया। स्कूलों में माउस एलर्जी के संपर्क में आने से घर पर एक्सपोज़र में भिन्नता के लिए समायोजन के बाद अधिक अस्थमा के लक्षणों और कम फेफड़ों के कार्य का अनुभव हुआ।

एयरबोर्न कॉकरोच और माउस एलर्जी भी हवाई नमूनों में पाए जाते हैं। आश्चर्य नहीं कि इन एलर्जी का उच्चतम स्तर आमतौर पर होता है जहां भोजन (9) होता है।

डस्टलेस चाक दूध की एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है

चाक धूल एक सामान्य कक्षा एलर्जेन और अस्थमा ट्रिगर है। कई स्कूल शिक्षक अब डस्टलेस चाक का चयन कर रहे हैं।

कैसिइन एक दूध प्रोटीन है जिसका उपयोग अक्सर कम-पाउडर चाक में किया जाता है। दूध-एलर्जी वाले बच्चे जो कैसिइन के साथ कम-पाउडर चाक कणों को साँस लेते हैं, वे अस्थमा के हमलों और अन्य श्वसन (10) को पीड़ित कर सकते हैं।

यातायात से संबंधित वायु प्रदूषण

अकेले अमेरिका में, लगभग 8,000 पब्लिक स्कूल राजमार्गों, ट्रक मार्गों और अन्य यातायात-भारी सड़कों (11) के 500 फीट के भीतर हैं। यूनाइटेड किंगडम में, 2017 में भारी प्रदूषित सड़कों के पास 2,200 स्कूल और नर्सरी थे। मॉन्ट्रियल में, मॉन्ट्रियल में, मॉन्ट्रियल में। कनाडा, 127 प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय 2019 (12) (13) के रूप में व्यस्त सड़कों के 150 मीटर के भीतर थे।

वाहन निकास यातायात से संबंधित वायु प्रदूषण का सबसे बड़ा स्रोत है। अन्य स्रोतों में ब्रेक, टायर और सड़क की सतह से धूल शामिल हैं।

सबसे आम यातायात प्रदूषकों में शामिल हैं:

ट्रैफ़िक से संबंधित वायु प्रदूषण में कार्सिनोजेनिक वीओसी में फॉर्मलाडिहाइड, एसिटाल्डिहाइड और बेंजीन शामिल हैं।

माता -पिता स्कूल में कैसे मदद कर सकते हैं

माता -पिता माता -पिता अपने स्कूल प्रशासकों से पूछ सकते हैं:

  • क्या एचवीएसी सिस्टम को ठीक से निरीक्षण और बनाए रखा जा रहा है?
  • क्या नियमित रूप से नमी और मोल्ड निरीक्षण हैं?
  • क्या धूल को एक नम कपड़े के साथ दैनिक रूप से हटाया जा रहा है?
  • क्या स्कूल को रोजाना HEPA फ़िल्टर का उपयोग करके वैक्यूम किया जा रहा है?
  • क्या सफाई उत्पादों का उपयोग सुरक्षित है?
  • क्या निर्माण सामग्री और फर्नीचर हानिकारक रसायन जारी कर रहे हैं?
  • क्या भोजन को ठीक से संग्रहीत किया जा रहा है?
  • क्या एक इष्टतम आर्द्रता स्तर (30 से 50 प्रतिशत के बीच) बनाए रखा जा रहा है?

माता -पिता को अपने बच्चे के स्कूल का दौरा करना चाहिए ताकि यह पता लगाया जा सके कि ट्रिगर स्रोत मौजूद हैं। माता -पिता स्कूल से यह भी बात कर सकते हैं कि वे एलर्जी को सीमित करने के लिए क्या कर सकते हैं, जैसे कि उच्च पराग दिनों में खिड़कियां बंद रखना या कक्षा में कालीनों को सीमित करना।

माता -पिता को अपने बच्चे के स्कूल का दौरा करना चाहिए ताकि यह पता लगाया जा सके कि ट्रिगर स्रोत मौजूद हैं।

माता -पिता ट्रिगर स्रोतों की पहचान करने और छात्रों को यह पहचानने में शामिल करने के लिए एक कक्षा परियोजना का सुझाव दे सकते हैं कि अच्छी इनडोर वायु गुणवत्ता में क्या योगदान देता है।

अन्य कदम माता -पिता ले सकते हैं

  • स्कूल शुरू होने से पहले, अपने बच्चे के चिकित्सक या बोर्ड-प्रमाणित एलर्जी के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें।
  • पूरी तरह से प्रलेखित अस्थमा योजना है: अपने बच्चे की योजना को चिकित्सक या बोर्ड-प्रमाणित एलर्जी के साथ विकसित करें। प्रत्येक योजना प्रत्येक बच्चे के लिए विशिष्ट है।
  • जब तक आपका डॉक्टर यह ठीक नहीं है, तब तक एलर्जी और अस्थमा के लिए घरेलू उपचार पर भरोसा न करें।
  • यदि आपके बच्चे का अस्थमा गंभीर है, तो सुनिश्चित करें कि पीक फ्लो मीटर उपलब्ध है। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा और स्कूल के कर्मचारी इसका उपयोग करने में सहज हैं।
  • सुनिश्चित करें कि स्कूल में एक अप-टू-डेट बचाव एल्ब्युटेरोल इनहेलर है।
  • यदि आपके बच्चे के पास व्यायाम-प्रेरित ब्रोंकोकोन्स्ट्रिक्शन (ईआईबी) है, तो स्कूल को बताएं कि उन्हें व्यायाम से पहले अपने एल्ब्युटेरोल इनहेलर का उपयोग करने की आवश्यकता है।
  • डाउनलोड एक वायु गुणवत्ता ऐप और स्थानीय वायु गुणवत्ता को ट्रैक करें।
  • पर विचार करने पर विचार करें वायु गुणवत्ता मॉनिटर अपने बच्चे की कक्षा के लिए। इसे स्कूल के वाई-फाई से कनेक्ट करें और अपने फोन या डेस्कटॉप से ​​हवा की गुणवत्ता की जांच करें।

टैकवे

यद्यपि आप अपने घर के बाहर एलर्जी और अस्थमा ट्रिगर को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, आप अपने बच्चे को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए कदम उठा सकते हैं। सक्रिय रूप से हवा की गुणवत्ता की निगरानी करके और स्कूल प्रशासकों को सक्रिय कार्रवाई करने के लिए कहकर, माता-पिता अपने बच्चों के लिए अस्थमा और एलर्जी भड़कना को कम करने में मदद कर सकते हैं।

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